胡萝卜的功效与作用|医疗知识网

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胡萝卜的功效和作用(01/17)

胡萝卜的功效和作用最佳答案：胡萝卜是一种常见的蔬菜，其功效和作用包括： 1. 提供丰富的营养素：胡萝卜富含维生素A、维生素C、维生素K、维生素B6等多种维生素，以及钾、镁、钙、磷等矿物质，能够提供...所需的多种营养物质。 2. 促进视力保护：胡萝卜中的维生素A可转化为视黄醇，对维持正常视力和夜间视觉起重要作用。它还含有胡萝卜素，可降低患眼疾风险。 &...

新人999

2025-01-17

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